Yeni hedefler

Yeni yıl, yeni hedefler!

Yeni kararlar almak, yeni hedefler belirlemek ve bunları uygulamak için yeni bir hafta, yeni bir ay, hatta yeni bir yılın gelmesini bekleriz çoğu zaman. Tam da 2017`ye yeni girmişken yeni kararlar almanın tam sırası değil mi sizce de? Haydi bu sene alacağınız yeni kararların başında sağlığınızı oldukça yakından ilgilendiren sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri gelsin! Dünya […]

Yeni yıl, yeni hedefler! Daha Fazla Oku

Yeni Bir Yıla Girerken Yepyeni Bir Siz Hedefleyin

Yeni bir yıla doğru yavaş yavaş ilerlediğimiz şu günlerde yeni yıldan ne gibi beklentilerimiz var diye kendi kendimize soruyoruz. Tabi ki akla gelen ilk cevaplar arasında sağlık, mutluluk, barış, aşk, para v.b. gibi klasik beklentiler olabiliyor. Sağlık yönüne değinecek olursak yeterli ve dengeli beslenme sağlıklı yaşam adına atacağınız ilk adım olsun. Sağlıklı beslenme adına kendinize

Yeni Bir Yıla Girerken Yepyeni Bir Siz Hedefleyin Daha Fazla Oku