Yukarı

Hiçbir Ticari Ürün Besinlerin Yerini Tutamaz. Çünkü, Beslenme ‘Biyopsikososyal’ Bir Olaydır.

Şişmanlık, gün geçtikçe artan, hem sağlık hem de fiziksel görünüm bakımından sorun teşkil eden kronik bir hastalıktır. Obeziteyi en basit haliyle, ‘Vücuda gereksinmesinin üzerinde enerji alınması sonucunda, vücuttaki yağ kütlesi miktarının artması ve normal düzeylerin üzerine çıkması’ olarak tanımlayabiliriz. Obezitenin beslenme tedavisinde kişiye özgü birçok...

Obezitenin Oluşum Nedenleri ve Tanımlanması

Obezite ve oluşumuna katkı koyan nedenler uzun yıllardan beri çalışmalarda en çok çalışılan konulardan olmuştur. Fizyolojik mekanizmalar, çevresel faktörler, genetik faktörler, psikolojik ve kültürel çevrenin de obeziteyi etkileyen nedenlerin arasında yer aldığı belirlenmiştir. Obezite günlük ihtiyacın üzerinde aşırı bir enerji alımı ile buna karşılık olarak yetersiz...

Popüler Diyetlere Bakış Açısı

Şişmanlık günümüzde giderek artış gösteren salgın bir hastalık olarak tanımlanmaktadır. Şişmanlık; insülin direnci, şeker hastalığı, hipertansiyon, koroner kalp hastalığı, kalp yetmezliği, safra kesesi hastalıkları, uyku apnesi, solunum yolu problemleri ile birçok kanser çeşidi ile seyreden sağlık sorunları arasındadır. Son çalışmalar vücut ağırlığının %5-10’luk kaybının yukarıda...