Kanserden Koruyucu Besinler

Kanserden korunmak için beslenmeye dikkat etmek gerekli!

Yazan

Kanser genetik faktörlerin yanı sıra çevre kirliliği, sigara ve yanlış beslenme gibi çevresel faktörler nedeni ile de oluşmaktadır.  Epidemiyolojik ve deneysel çalışmalar beslenme ve kanser arasındaki ilişkiyi güçlendirmektedir. Besinlere uygulanan uygun olmayan pişirme ve saklama yöntemleri kanser yapma ihtimalini artırmaktadır. Diğer yandan ise uygun yöntemler ile pişirilen bazı besinler ve sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmış olmak […]

Kanserden korunmak için beslenmeye dikkat etmek gerekli! Daha Fazla Oku

Kanserden Koruyucu Besinler

Yazan

Günümüzde görülme sıklığı giderek artan kanser hastalığından korunmak için, çeşitli faktörlerin yanında, sağlıklı besinlerin tüketimi de önem taşımaktadır. Bu haftaki yazımızda kansere karşı koruyucu olduğu bilinen bazı besin veya besin ögelerinden bahsedeceğiz. C vitamini içeren besinler: Güçlü bir antioksidan özelliği olan C vitamininin kansere karşı potansiyel koruyucu etkisi vardır. Turunçgiller, maydanoz, yeşil biber, kuşburnu, böğürtlen,

Kanserden Koruyucu Besinler Daha Fazla Oku